Kennis

Wat verhoogt lage cholesterol?

Wat verhoogt lage cholesterol?

Hoog cholesterolgehalte is een aandoening die optreedt wanneer er teveel cholesterol in het bloed. Deze aandoening kan erfelijk of afgeleid van de voeding middelen zijn. Als uw cholesterol hoog is, het minimaliseren van uw consumptie van voedingsmiddelen die cholesterol bevatten. Om dit te doen, moet je weten wat voedingsmiddelen cholesterol of vetten die slechte cholesterol verhogen bevatten.

Wat is cholesterol?

Cholesterol is een wasachtige stof die voorkomt in cellen en bloed. Cholesterol maakt celmembranen, maar in hoge concentraties kunnen hypercholesterolemie veroorzaken. Deze voorwaarde is de belangrijkste oorzaak van coronaire hartziekten, hetgeen leidt tot hartaanvallen. Er zijn verschillende vormen van cholesterol in het bloed, degenen zijn vooral gericht op low-density lipoproteïne en high-density lipoprotein.

Cholesterol en cholesterolgehalte

U wilt dat uw high-density lipoprotein niveau hoog blijven en uw low-density lipoprotein niveau te laag blijven. Dit komt omdat een hoge, high-density lipoprotein niveau zorgt voor de afvoer van cholesterol uit plaques, die u zal beschermen tegen hartaanvallen. De low-density lipoprotein niveau, moet echter laag blijven of anders kan het cholesterol opbouw in de bloedvaten veroorzaken en leiden tot een beroerte, hartaanval of hart-en vaatziekten. Om deze reden, moet u de hoeveelheid vet en cholesterol je verbruikt kijken.

Verzadigd vet en cholesterol

Dit vet is een van de belangrijkste bijdragers dieet hoog cholesterol. Verzadigd vet is van nature in vlees, zuivel en kaas. De American Heart Association beveelt aan dat u niet meer dan 7 procent van je dagelijkse calorie-inname van verzadigde vetten verbruikt. Bijvoorbeeld als uw dagelijkse calorie-inname is 2.000 calorieën, moet je niet meer dan 140 calorieën in zat vet, of ongeveer 16 g verbruikt.

Trans vet en cholesterol

Transvet is vet dat is gegaan door een industrieel proces, dat waterstof bijdraagt ​​aan plantaardige olie om het meer solide te maken. Transvet verhoogt niet alleen de slechte cholesterol, maar het verlaagt het goede cholesterol. Het eten van trans vet kan het risico op hart-en vaatziekten en beroerte verhogen. Je moet transvet te vermijden zoveel mogelijk, maar als je verbruiken niet meer dan één procent van je dagelijkse calorie-inname te consumeren in transvet.

Boot camps voor tieners

Boot camps voor tieners


Als je een uitdagende en onhandelbare tiener, kunt u gedacht hebben over het sturen ze naar het kamp op te starten. Deze hebben opgedaan grotere blootstelling te wijten aan dekking op tv-programma's, waaronder ABC's 'Brat Camp "en" Oprah. " Voordat u uw kind weg, zijn er vele overwegingen en serieuze beslissingen te maken, als je moet kiezen uit een breed scala van de kampen.

Opties voor Unruly Teens

Bepaal of een kamp of residentiële behandeling faciliteit is de juiste optie. Konden hun gedrag worden gewijzigd door middel van begeleiding of niet-residentiële behandeling? De meeste residentiële opties hebben een verwijzing systeem. De jeugd zal een programma worden aangeduid door entiteiten, waaronder het jeugdstrafrecht en de school van het kind. Sommige programma's zijn state run en zijn het alternatief voor een jeugdgevangenis. In jeugdrecht gevallen kan de ouder geen keuze of en waar het kind gaat.

Boot Camps

De theorie achter de boot camps is dat strenge regels en fysieke training zal leiden tot het kind te vallen in lijn en beginnen met respect voor gezag. Ze zijn gemodelleerd naar de militaire boot camps. Deze "harde liefde" benadering heeft kritiek oogstte. Volgens boot-camps-info.com, de snelheid van het herhalen van jongeren negatief en illegaal gedrag is zo hoog als 94 procent na het bijwonen van een boot camp. Traditionele boot camps zijn ontworpen om korte programma's die slechts een paar weken lang bent. Ze zijn minder duur dan andere opties en kan gratis zijn als de jeugdstrafrecht is betrokken. Vanwege het gebrek aan succes, veel staten hebben deze benadering beëindigd.

Wilderness Therapy

Wildernis therapie is een alternatief voor de kampen op te starten. SageWalk en Red Cliff Ascent zijn twee kampen die werden gekenmerkt op afzonderlijke seizoenen van ABC's reality show 'Brat Camp. " De meeste hebben counselors of psychologen op het personeel, maar een woestijn kamp sterk verschilt van een boot camp in de aanpak van het gedrag van het kind te veranderen. Hoewel het programma zal variëren van kamp naar kamp, ​​zal een wildernis kamp een groep tieners nemen in de woestijn voor weken of zelfs maanden op een moment. Studenten zullen de tijd om de adviseur te spreken worden gegeven, worden verwacht dat zij de zorg voor en verpakken hun eigen spullen, en te helpen met alle aspecten van het kampleven. Zij zullen leren teamwork en verantwoordelijkheid.

Militaire Boarding Schools

Een kostschool is een langere termijn commitment dan boot camp en de wildernis programma's. Het verzenden van uw kind weg voor enkele maanden of een heel schooljaar is een grote beslissing. Er zijn veel kostschool opties die verschillende programma's en voordelen bieden. Onderzoek alle opties om zeker te zijn dat het een juiste pasvorm voor uw student. Militaire kostscholen bereidt studenten voor een toekomstige carrière in het leger. Ze hebben strikte structuur en de verwachtingen voor de student. Bekend voor academische uitmuntendheid, ze zijn ook een optie als u niet tevreden bent met het openbaar onderwijs.

Het maken van de Beschikking

Het is belangrijk dat alle opties zorgvuldig overwegen. Als u denkt dat uw kind zou reageren op de hardere omgeving van een boot camp, dat kan de beste keuze zijn. Zij neigen ook minder duur te zijn. Echter, voor een grotere kans op lange termijn veranderen, overweeg dan een wildernis kamp. Win advies in van leraren en andere volwassenen die werken met uw kind voor het maken van de definitieve beslissing.

Hoe de Lights Best Outdoor kerst

Hoe de Lights Best Outdoor kerst


Kerstmis is een tijd om uw vakantie geest met kleurrijke decoraties te tonen, moedig bijgesneden kerstbomen en, natuurlijk, kerstverlichting. Deze geven kleur aan de buitenkant van uw huis voor u en uw buren te genieten. Als u denkt aan het verfraaien van uw huis met kerstverlichting dit seizoen, zijn er een aantal overwegingen in gedachten te houden om er zeker van dat u het kiezen van de beste verlichting voor uw behoeften.

1 Teken een schets van uw gewenste lichtplan. Er is een grote verscheidenheid van lichten op de markt, van veelkleurige bollen tot één kleur strings, en zelfs lichten die komen in verschillende vormen en maten. Inzicht voordat je gaat winkelen wat u zoekt is de beste manier om te weten welke outdoor kerstverlichting u het beste past.

2 Selecteer LED-aangedreven lichten als u van plan bent om uw kerstverlichting lopen voor een lange tijd. Deze stijl van verlichting verbruikt minder stroom, waardoor ze lopen een beetje koeler dan andere lampen en langer duren voor uw decoreren behoeften.

3 Kies veelzijdige lampjes die een verscheidenheid aan functies kan passen. Bijvoorbeeld, op zoek naar verlichting die kunnen worden geregen zowel rond de goten en rond draad kerstversieringen de meeste waarde voor uw aankoop te krijgen.

4 Controleer de verpakking op de lichten om te zien of ze zijn UL goedgekeurd. Als ze een rood label, dit geeft aan dat het geschikt is voor gebruik buitenshuis is. Terwijl alle kerstverlichting vormen sommige gevaar als ze de potentie te overbelasten, zijn er enkele tekenen te zoeken bij de aankoop van uw verlichting. Bijvoorbeeld, geen lichten die lijken te zijn geopend of tonen gerafelde bedrading aan te schaffen.

5 Research product reviews. Dit is vooral gemakkelijk als u de aankoop van uw verlichting online als de meeste Internet winkels zijn voorzien van een plek voor commentaar en beoordelingen van klanten. Als je een merk of stijl in het achterhoofd, probeer beoordelingen die de waarde van het product op basis van de kosten, de prestaties en de algehele kwaliteit te verkennen te vinden.

6 Kijk naar energie-efficiënte verlichting, zoals degenen die op zonne-energie of het gebruik LED-lampen zijn. Elk jaar, kerstverlichting zijn kostbaar om te draaien, omdat de hoeveelheid energie die zij nodig hebben. Als je goed kerstverlichting meten door hun prijskaartje, vergeet dan niet de extra kosten die met vakantie verlichting. Het gebruik van energie-efficiënte lampen zal niet alleen bespaart u geld, het is vriendelijker voor het milieu.

Hoe naar Turkije Tail & Wing Mounts Build

Hoe naar Turkije Tail & Wing Mounts Build


De kalkoen en de fazant zijn van dezelfde familie. Volgens de Wild Turkey Zone, het Turkije was "een van de eerste dieren in Amerika te worden gedomesticeerd." Wilde kalkoenen gebruikt in overvloed te zijn totdat ze bijna werden gejaagd aan uitsterven in de late jaren 1800 tot begin 1900. Door de inspanningen van de Nationale Wild Turkey Federatie, de bevolking van Turkije begon te verbeteren. Turkije jacht is iets dat zelfs vandaag de dag populair blijft. U kunt het geheugen van de jacht te behouden door het monteren van de staarten en vleugels.

De vleugels

1 Snijd de vleugel af zo dicht mogelijk bij de borst als je kunt beheren. Zorg ervoor dat u een beetje van de schouder evenals enkele van het verenkleed bevestigd vertrekken. Probeer de voorste of buitenste deel van de vleugel bevestigd te houden. Knip langs de onderkant van de vleugel.

2 Vul een spuit met behoud van vocht en injecteer de vleugel. Wrijf Borax op de ruwe secties.

3 Open de vleugel in de positie die u wilt. Helpen om de vorm die u hebt door het ingedrukt houden van de randen met boeken over beslist.

De Staart

1 Hang de kalkoen door de nek.

2 Knip langs het midden van de rug van de kalkoen. Pak de huid en trek het voorzichtig maar stevig uit de buurt van het lichaam en in de richting van de staart.

3 Snij de staart van het lichaam op het punt waar het versmalt aan het einde van het lichaam. Zorg ervoor dat u een deel van het bot te nemen zonder het verwijderen van de basis van de veren.

4 Blot de rauwe, gesneden deel van de staart op een doek. Dit zal helpen verwijder alle vet dat, als het blijft in de staart, de veren kon oplossen. Prop de staart, ruwe randen naar beneden, in een kop van maïsmeel en laat het zitten 's nachts. De maïsmeel zal trekken uit alle resterende vet van de staart. Als u vindt dat het maïsmeel nat is wanneer je de staart in de ochtend controleren, dumpen de maïsmeel, vullen de beker en laat de staart weken wat meer. Herhaal deze procedure tot het maïsmeel droog is wanneer je de staart verwijderen.

5 Leg de staart op een stuk schuim en spreid het uit. Houd de randen van de staart met boeken. Monteer de staart op een stuk hout als het droog is. Een rat val werkt goed. Trap de onderkant van de staart met de goede kant naar buiten gericht. Monteer de val op de muur met een spijker.

Hoe maak je een run-in horse shelter bouwen

Hoe maak je een run-in horse shelter bouwen


Paarden vereisen incidentele bescherming tegen wind, regen en sneeuw. De meeste dieren, waaronder paarden, kan een verscheidenheid aan koud, warm of nat weer weerstaan. Toch zal extreem noodweer of een verlengde periode van slecht weer zelfs de meest geharde paard rijden om bescherming te zoeken. Een run-in shelter of driezijdige schuur is een perfecte oplossing voor het afschermen van paarden uit de elementen.

1 Bepaal de locatie van het gebouw. Drainage is belangrijk, dus indien mogelijk, bouwen op hoge grond aan te moedigen runoff om weg uit het asiel stromen. Grade het gebied en bouwen met grind en bovengrond als bouwen in een lage plek. Indien mogelijk, te bouwen in een open gebied van het vrije verkeer te bevorderen en te voorkomen dat paarden uit gevoel gevangen.

2 Plaats de opening van de opvang verwijderd van de heersende winden. Met slechts drie wanden, één zijde blootgesteld aan de elementen. Andere factoren zijn onder meer de locatie van de bomen, reeds bestaande drinkbakken of brandkranen en middagzon.

3 Laat 12 voet bij 12 voet per paard bij het ​​ontwerpen van de afmeting van de loods. Het laagste gedeelte van de hal (achterkant) dient minimaal acht voet lang zijn. De opening (voorzijde) moet niet minder dan 10 voet lang.

4 Begin met het ondersteunen van berichten. Een 6-6 post is een gemeenschappelijke keuze. Begraaf de posten 3-5 voeten in de grond op basis van locatie. Een paalgat graafmachine kan worden gebruikt om de gaten te graven. Nail twee bij vier platen aan de steunkolommen horizontaal, die zijn afgedekt door een buitenbeplating. De platen kunnen 2-4 voeten uit elkaar geplaatst worden op basis van persoonlijke keuze.

5 Bevestig gevelbeplating en het dak materiaal. Metaal, aluminium of golfplaten werkt goed op de buitenkant van de posten en het kader. Hout kan worden gebruikt, maar kost meer en vereist meer onderhoud. Soorten metalen gevelbekleding zijn weinig onderhoud, niet rotten en zijn gemakkelijk te reinigen. Echter, omdat de paarden kunnen schoppen door de gevelbeplating schade veroorzaakt, de schuur moet worden bekleed met een minimum van 3/4-inch multiplex of twee-inch boards ongeveer vier tot vijf voet van de muren.

6 Gebruik hetzelfde metaal van de keuze voor het dak. Spijker de metaal om de twee-by-fours die dwars over het plafond. Shingles kunnen worden gebruikt, maar meer arbeid en onderhoud. Als gordelroos gewenst zijn, zou multiplex moeten worden genageld aan de twee-by-fours aan gordelroos bevestigen.

How to Get Rid van Roest op Pear Fruitbomen

How to Get Rid van Roest op Pear Fruitbomen


Pear latwerk roest is gemakkelijk te herkennen door de roest gekleurde vlekken die zich ontwikkelen op de bladeren van de perenboom in de vroege zomer. De vlekken worden groter naarmate het seizoen vordert. Tegen de herfst zal de perenboom veel van zijn bladeren verliest. En de vlekken (op de resterende of afgevallen bladeren) ontwikkelen grijs, latwerk-achtige harige gezwellen die de schimmel 'sporen zijn. Deze zijn gemakkelijk in de lucht en zal vrijwel zeker infecteren elke peer (of jeneverbes) bomen binnen 100 voet van de gastheer. De beste manier om zich te ontdoen van roest op pear fruitbomen is om weg te snoeien geïnfecteerde weefsel. Er zijn geen fungiciden gepland voor gebruik op peren latwerk roest.

1 Snoei alle bladeren die roest-gekleurde vlekken te ontwikkelen. Om de verspreiding van de schimmel te voorkomen, moet deze bladeren worden gesnoeid vóór medio augustus, wanneer sporen van de schimmel 'beginnen te ontwikkelen.

2 Snoei alle twijgen die gallen op hun bases, een symptoom van een ernstig aangetaste boom te ontwikkelen.

3 Verzamel alle gesnoeid materiaal onmiddellijk, plaats deze in een plastic zak en gooi het weg. Niet compost besmet plantmateriaal. De schimmel zal nog ontwikkelen, zelfs nadat het is verwijderd uit de boom.

Hoe maak je Fan Out een Pear

Hoe maak je Fan Out een Pear


Als snack of in een fruitsalade, peren bieden smaak en voeding. De smaak van peren gaat goed met kaas en noten, en peren te maken aantrekkelijk garnering voor salades en desserts. Het snijden van een rijpe peer in een waaiervorm op een serveerschaal is een fundamentele garnering techniek. Fanning een peer naast de belangrijkste voedsel aantrekkingskracht voegt een slimme vleugje van de schoonheid en plezier naar de cursus.

1 Kies uw favoriete verscheidenheid van peer, zoals Anjou, Barlett of Bosc. Het soort maakt niet uit, maar kiezen voor een individuele peer dat is zeer rijp. Gebruik het niet als het te hard of te zacht en papperig.

2 Was de peren onder koud, stromend water en voorzichtig droog met een schone theedoek.

3 Plaats de peer op een snijplank en snijd het in de lengte doormidden met een scherp mesje. Gebruik een meloen-baller om de kern te verwijderen.

4 Plaats een peer half gesneden kant naar beneden op het bord. Snijd het in 1/4 inch plakjes beginnend 1/4 inch onder de bovenkant. Laat de top intact.

5 Dompel de gesneden peren in een kom met ijswater, een beetje vers citroensap en een beetje rozenwater. Dit voorkomt dat de peer vlees draaien bruin.

6 situeren de plakjes peer half op de kant van een schaal met de schil naar boven. Scheid de plakjes en waaier ze uit de ongesneden bovenste gedeelte, dus er is een uniform bedrag van de peer vlees tonen voor elke plak. Voeg nu de belangrijkste voedsel, zoals salade of kaas, naar het midden van de schaal.

Zelfbestuivende Hardy perenrassen

Zelfbestuivende Hardy perenrassen


Hardy perenbomen zijn degenen die in staat zijn om te groeien en vrucht dragen, zelfs in koude of warme klimaten zijn. De meeste zijn cultivars van Pyrus communis, of de Europese peer, die een traditionele peervorm en zacht, sappig vruchtvlees heeft. Hoewel de meeste Europese perenbomen vereisen bestuiving door een andere peer, een zeer weinigen zijn zelfbestuivende of self-vruchtbaar. Thuis tuinders die willen een perenboom groeien, maar leven in koud of zeer warme klimaten en hebben beperkte ruimte, moeten overwegen een winterharde, zelfbestuivende variëteit.

Kieffer Pear

De Kieffer peer is een hybride van Pyrus communis en P. pyrifolia. Het is zeer sterk, produceert dikke, groen-geel fruit - en zal gedijen in het Amerikaanse Ministerie van Landbouw (USDA) planten winterhardheid zones 4 tot en met 9, volgens de Arbor Day Foundation website. Het is ook zelf-bestuiven, maar zelfs dan zal het meer fruit produceren als beplant met een bestuiver. Kieffer perenbomen gewoonlijk tussen 15 en 30 voet, met een luifel breedte tussen 12 en 20 voet.

Bartlett Pear

Bartlett peren zijn populair voor een reden. Hardy en compact, ze produceren de beste kwaliteit van het fruit van alle perenbomen, volgens de Universiteit van Californië Extension website. In feite, Bartlett bomen goed voor meer dan 75 procent van de commercieel geteelde peren in de wereld. Helaas, ze alleen zichzelf bestuiven in de dorre westen, met inbegrip van de valleien van Zuid-Californië. Bartlett peren groeien in USDA zones 5 tot en met 7 en hebben een maximale hoogte en breedte van 20 voet.

Southworth

Southworth perenbomen zijn zeer winterhard en kan temperaturen zo laag als 10 graden C onder nul F. Deze sterke, zelfbestuivende boom wenselijk om zijn winterhardheid en fruit, dat is vergelijkbaar in grootte, vorm en smaak aan het populaire Bartlett variëteit is overleven.

Nova

Nova is een perenboom die temperaturen kunnen overleven ver onder nul. Deze veelzijdige vrucht niet vroeg uit de boom vallen net als veel andere perenrassen en is self-vruchtbaar. De vrucht kan worden geconsumeerd voordat het rijp is, of nadat het rijpt op de boom in medio september.

Manning-Miller

Manning-Miller is beoordeeld als "zeer sterke" door St. Lawrence Nurseries van New York. Deze zelf-bestuiven perenboom beschikt steviger vlees dan veel die opstaat goed op de verwerking en opslag. Deze sterke boom is ook een productief producer.

Californië

Californië is een hybride van de rode Bartlett en Comice rassen. Deze boom is zelfbestuivend en oogsten eerder dan de meeste, in augustus. In tegenstelling tot veel andere rassen, wordt dit beschouwd hardy voor zijn warmte tolerantie. Deze productieve boom zal gedijen, zelfs in de hete, binnenland valleien.

Comice

Comice is een sterke, warmte-hardy peer die vaak wordt gebruikt in cadeauverpakkingen, omdat het schip zo goed. Het is self-vruchtbaar alleen in de dorre westen. Het heeft een ronde vorm met een korte hals en geel naar groen huid met gebieden van rood.

Warren

Warren is een uitstekend dessert peer, met zachte, zoete vruchtvlees. Winterhard tot -6,67 ° C onder nul F, het is ook self-vruchtbaar, resistent tegen bacterievuur en slaat zeer goed.

Dress Styles voor peervormige Vrouwen

Dress Styles voor peervormige Vrouwen


Voor de peervormige vrouw, het vinden van een flatteus jurk nodig te weten wat stijlen best om de aandacht van haar gewicht dragende heupen, dijen en achter verwijderen werken. Silhouet, ook wel een driehoekige vorm, voordelen meest frocks het bovenlichaam accentueren, terwijl tegelijkertijd verwijderd aandacht van het lichaam onderste helft. Steken met deze techniek zal zorgen voor een algehele evenwichtige kijk elke keer.

Lijfje Gedetailleerde Kledingstijl

-Lijfje gedetailleerd jurken werken ideaal om rente en volume aan kleinere bovenframe een peervorm's toe te voegen. Seek jurken met lijfje functies zoals ruches, plooien of kralen. Vermijd jurken met alle details onder de taille.

Uitgerust, Open Hals Jurken

Jurken met ingerichte open halslijnen creëren visuele ruimte, het geven van een peervormig figuur zijn de totale illusie van bredere schouders. Jurken met scoop decolletes of breed-set banden, evenals strapless jurken met lieverd halslijnen, trekken het oog naar buiten naar de schouders. Lage V-halslijn toevoegen volume aan de borst, helpen om in evenwicht te houden volledige heupen.

Wrap Jurken

Een andere stijl van de jurk die twee belangrijke voordelen biedt voor de peervormige figuur is de wikkeljurk. Ten eerste, de wirwar buste creëert illusies van een kleinere taille en bredere schouders. Ten tweede, de onderlaag stof strijkt, plaats hugs, de heupen. Voor veelzijdigheid, streven naar een neutrale kleur met korte mouwen.

Hoe maak je een Aziatische Pear Tree Plant

Hoe maak je een Aziatische Pear Tree Plant


Aziatische peren hebben een duidelijke gelijkenis met appels in vorm en smaak, tot het punt dat sommige mensen zelfs noemen ze "apple peren." Hoewel Aziatische peren zal meestal zelf-bestuiven, het planten van twee perenbomen binnen ongeveer 15 voet zal zorgen voor overvloedig bestuiving en een overvloedige oogst peer. Met een zorgvuldige voorbereiding van de grond en attente snoeien, zal een Aziatische pear tree bloeien en produceren van zoete en heerlijke peren fit voor het plukken in de vroege herfst. Plant Aziatische perenbomen in het voorjaar na de bodem opwarmt.

1 Bereid de planten gebied door het verspreiden van het zeil in de buurt van het graven plek om het vuil u verwijderen uit het gat te houden. Gebruik een schep om een ​​gat dat diep genoeg om de peer boom te planten op dezelfde diepte als het groeide in de tijdelijke container graven. Graaf het gat ongeveer twee keer zo breed als de root-systeem, zodat u de wortels in het gat te verspreiden.

2 Combineer een deel compost tot twee delen bodem op het zeil en meng de twee mediums samen grondig met je handen.

3 Verwijder de Aziatische peer boom uit de verpakking en plaats deze in de voorbereide gat voorzichtig. Spreid de wortels in het gat horizontaal, zodat ze volledig contact met de bodem.

4 Vul het gat rond de wortels met de compost en grondmengsel, vult het gat naar boven. Aanstampen van de bodem stevig met je handen om eventuele luchtbellen te verwijderen. Water de Aziatische perenboom grondig en wacht terwijl het water trekt in de bodem. Voeg extra grond rond de boom als de bodem zinkt na drenken.

5 Snoei van de perenboom direct na het planten. Maak de boom tussen de 2 en 2,5 voet hoog en clip uit elke zijtak om slechts één stam te laten groeien rechtstreeks uit de bodem. Deze ernstige snoeien zal de wortels en de bovenste delen in staat stellen om gelijkmatig en tegelijkertijd groeien.

6 Houd de boom gelijkmatig afgezwakt tijdens het eerste groeiseizoen om ervoor te zorgen het heeft een gunstige start. Zorg voor 1 inch water per week als de regen niet valt.

7 Bemest de perenboom met 1/2 kopje kunstmest na merkbare groei begint. Strooi de meststof over de grond, die een 2-foot-wide area, 6 inches afstand van de stam. Breng 2 kopjes meststof voor de Aziatische peer daarna elk voorjaar. Werk de meststof in de grond met de de hand rake en water de boom.

8 Snoei de perenboom zorgvuldig tijdens het eerste groeiseizoen. Kies drie belangrijkste leiders om te groeien, kiezen stammen die groeien uit in tegengestelde richting van het centrum van de boom. Verwijder alle andere stengels boven deze drie leiders en laat tot vier scheuten te groeien onder de leiders.

9 Snoei de Aziatische perenboom voor de tweede keer na de eerste winter. Bezuinigen de drie leiders op 2 voeten. Laat de vier scheuten onder de leiders om te groeien, maar verwijder eventuele extra scheuten die worden weergegeven. Aan het einde van elke winter, bezuinigen leiders tussen 2 en 2,5 voet naar nieuwe groei laten. Laat de zijtakken te lang blijven en zij zullen uiteindelijk buigen met het gewicht van de peren voor de oogst.